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05.01.2021 Training Folge 3: Fit mit Netto und der Jahnelf

Die dritte Folge der Videoreihe „Fit mit Netto und der Jahnelf“ bezieht sich auf das häufig unterschätzte Thema Yoga & Stretching. In dieser Folge zeigen euch Jahn Co-Trainer Andreas Gehlen und Torhüter Alexander Weidinger wichtige Übungen als Ausgleich zum Krafttraining.

Jahnelf Hautnah Alexander Weidinger Fit mit Netto und der Jahnelf
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